Poca proteína podría acelerar la llegada de la diálisis en la enfermedad renal crónica, advierte un estudio de 2026

Consumir muy poca proteína podría aumentar el riesgo de necesitar diálisis o un trasplante de riñón en personas con enfermedad renal crónica, según un estudio reciente de 2026 analizado esta semana por especialistas en nutrición renal.

El trabajo advierte que una ingesta proteica demasiado baja se asocia con peores desenlaces en estos pacientes, y subraya la importancia de evaluar la masa muscular y el estado nutricional de cada persona, en lugar de aplicar restricciones generales. Las guías actuales recomiendan alrededor de 0.8 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal al día para este grupo, una cifra que debe ajustarse de forma individual.

Los especialistas aclaran un matiz fundamental: se trata de una asociación, no de una causa directa demostrada. Es decir, el estudio muestra que quienes comen menos proteína tienen más riesgo, pero no prueba por sí solo que la baja ingesta sea la responsable de acelerar el deterioro renal.

El mensaje para los pacientes es que no deben restringir la proteína por su cuenta ni seguir dietas de moda sin supervisión. La nutrición renal es un equilibrio delicado: demasiada proteína puede sobrecargar unos riñones dañados, pero demasiado poca puede provocar pérdida de masa muscular, debilidad y peores resultados.

La recomendación es consultar siempre con el nefrólogo y con un nutricionista renal, que son quienes pueden ajustar la dieta a la etapa de la enfermedad, al peso, a la edad y a las demás condiciones de cada paciente.