La soledad es lo que más conmueve al hablar de salud mental en X… y lo más ignorado por las campañas

Justo en el Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra hoy 10 de octubre, una investigación española pone el dedo en la llaga: las grandes campañas sobre salud mental en redes sociales están hablando de lo que no cala, e ignorando lo que más duele.

El estudio, elaborado por investigadores de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) y publicado en la revista Prisma Social, analizó más de tres millones de mensajes en español publicados en la red social X durante seis meses, con técnicas de inteligencia artificial. La conclusión es una paradoja: casi la mitad de la conversación (el 45.8%) gira en torno a reflexiones genéricas y abstractas sobre la salud mental, pero ese tipo de contenido institucional genera una respuesta tibia.

En el extremo opuesto están los mensajes sobre soledad y abandono. Apenas representan el 0.11% de las publicaciones originales, pero cuando alguien se atreve a compartir su experiencia de soledad, la respuesta de la comunidad —me gusta, comentarios y compartidos— se dispara muy por encima de cualquier otro contenido. «Los contenidos que más interés y apoyo despiertan son precisamente los más escasos en la red», resume uno de los autores.

Los investigadores también detectaron que la soledad aparece aislada, casi nunca conectada con las conversaciones sobre ansiedad o bienestar, lo que revela una brecha en la comunicación pública. Su recomendación para instituciones, medios y profesionales de la salud es clara: menos mensajes genéricos y más testimonios personales, que es lo que la gente realmente necesita encontrar cuando busca apoyo en internet.

Un llamado que aplica igual en República Dominicana, donde la soledad —sobre todo en jóvenes y adultos mayores— sigue siendo un tema del que cuesta hablar.